Smoothie mirtilli e té matcha

Smoothie mirtilli e té matcha

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 bicchiere

Malzemeler

500 g di bevanda a base di mandorle non zuccherato
300 g di mirtilli surgelati

300 g di frutti rossi misti congelati
1 banana
½ cucchiaino di té matcha in polvere
¼ cucchiaino di cannella in polvere
¼ cucchiaino di zenzero secco macinato
1 cucchiaio di semi di chia
2 cucchiai di miele
1 pizzico di sale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Sodyum 128.9 mg

Protein 1.9 g

Kalori 564 kJ / 134.8 kcal

Yağ 2.5 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 29.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Un sorso di benessere 5 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie papaya, menta e peperoncino

10 dk

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

20 dk

Japanese pancake

30 dk

Insalata di noodles e verdure alla vietnamita

40 dk

Pranzo probiotico multicolor

35 dk

Colazione probiotica multicor

10 dk

Smoothie agli spinaci ed erba di grano

10 dk

Poké Bowl di tonno

40 dk

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10 dk

Porridge con frutta e cannella

15 dk

Smoothie energizzante banana e arachidi

10 dk

Frullato iperproteico banana e datteri

5 dk