Cihazlar ve Aksesuarlar
Bacalao al vacío con ensalada y vinagreta de mango
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 raciones
Malzemeler
Vinagreta de mango
-
1 mango maduro
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de vinagre de manzana
-
1 pellizco de sal
Bacalao al vacío
-
1450 g de agua
-
30 g de zumo de limón
-
700 - 800 g de lomos de bacalao al punto de sal (4 lomos de aprox. 2,5 cm de grosor)
-
1 bolsa de espinacas baby frescas (300 g)
-
250 g de tomates cherry cortados en cuartos
-
50 g de nueces peladas troceadas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
281.2 mg
Protein
4.8 g
Kalori
1489.8 kJ /
356.4 kcal
Yağ
33.5 g
Lif
4.2 g
Doymuş Yağ
4.4 g
Karbonhidrat
8.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Érase una vez - Clase de Navidad
6 Tarif
İspanya
İspanya
Ideas sencillas
168 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Canelones de carrilleras con setas
2sa
Canapés surtidos
1sa 15 dk
Magret de pato con puré de patatas
2sa
Vieiras gratinadas
25 dk
Cóctel de cava y piña
10sa 10 dk
Flor de alcachofas confitadas con almejas en salsa verde
2sa 20 dk
Buñuelos de bacalao y patatas
30 dk
Magret de pato con foie y salsa de Pedro Ximénez
2sa 30 dk
Crema de ahumados y gambas
40 dk
Crema de queso Idiazábal con salmorejo
50 dk
Pastel frío de pisto
3sa
Pimientos de piquillo rellenos de espinacas y gambas
45 dk