Cihazlar ve Aksesuarlar
Torta de legumes recheada com presunto e queijo
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 doses
Malzemeler
-
queijo100 g
-
couve-flor só os floretes200 g
-
brócolos só os floretes200 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
ovos5
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
presunto6 fatias de
-
queijo6 fatias de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
23 g
Kalori
1078 kJ /
258 kcal
Yağ
17 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Receitas para todos os dias
12 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Muffins de peru e ovo
1sa
Torta de espinafres
1sa
Tarte de bacalhau e brócolos
1sa 10 dk
Bolo salgado com curgete
45 dk
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50 dk
Tarte de alho-francês e fiambre
50 dk
Rolo de peru com cogumelos
50 dk
Quiche de peru e cogumelos
1sa 10 dk
Beringela recheada com atum
1sa
Quiche de frango com abóbora
1sa 30 dk
Rolo de carne crocante
1sa
Fofo de peixe
1sa 10 dk