Omelette con salsa de frijol TM6

Omelette con salsa de frijol TM6

4.4 31 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 porciones

Malzemeler

100 g de cebolla en cuartos
100 g de queso panela en trozos
4 huevos
1 g de pimienta negra recién molida o al gusto
1 g de sal o al gusto
1400 g de agua
400 g de frijoles mixtos, enlatados
100 g de crema ácida
100 g de champiñones
50 g de granos de elote amarillo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 254 mg

Protein 19 g

Kalori 1730 kJ / 412 kcal

Yağ 27 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 222 g

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