Ana içeriğe geç Arama
Sautéed Courgettes (200 g)

Sautéed Courgettes (200 g)
4.1 14 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
200 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • oil
    20 g
    20 g olive oil
  • courgettes sliced (2 cm), then quartered (2 cm)
    200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 200 g

Sodyum 6 mg
Protein 4 g
Kalori 923 kJ / 220 kcal
Yağ 20 g
Lif 2.2 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

High Temp. Basics - Vegetables 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.5(11)

10 dk

Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

4.0(3)

1sa 45 dk

Irish Coffee

4.3(4)

10 dk

Butternut, Cinnamon and Almond Butter Purée

4.5(10)

30 dk

Millet

3.2(6)

45 dk

Sweet beet

4.5(17)

10 dk

Cucumber Soup with Prawn Skewers

4.7(17)

35 dk

Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice

4.6(19)

5 dk

Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous

4.7(28)

1sa

Rosé and Raspberry Jelly

4.0(3)

12sa 30 dk

Nectarine Smoothie

4.5(6)

5 dk

Kashmiri Rice

4.5(30)

30 dk