Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de chou-fleur, coupé en morceaux (3 cm)
- 1 c. à café de sel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 100 kJ / 42 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 4.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crème glacée aux fruits
5p
Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)
20 min
Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage
1 godz.
Nids de spaghettis aux boulettes de lentilles
1 godz. 5 min
Glace à la pomme et au lait de coco
10 min
Salade d'orge tiède aux légumes-poulet
45 min
Sorbet, rapide
10 min
Muffins aux carottes et noix
45 min
Gazpacho de tomates ancestrales
1h 10min
Risotto aux choux de Bruxelles et au lard
30 min
Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes
40min
Risotto aux betteraves et saltimbocca
45 min