Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g de cebolla blanca, en mitades
- 2 dientes de ajo, pelados
- 20 g de aceite de oliva
- 300 g de jitomate, en trozos (2-3 cm)
- 100 g de pimiento rojo, en trozos (2-3 cm)
- 1 cucharada de mezcla de hierbas aromáticas secas (p.ej. romero, mejorana, albahaca, perejil)
- 1 cucharadita de sal
- 2 pizcas de pimienta negra molida
- 300 g de berenjena, en trozos (2-3 cm)
- 200 g de calabacita, en trozos (2-3 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 456 kJ / 109 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbonhidrat
- 14.2 g
- Yağ
- 5.6 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 593.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Minestrone
45 Min
Sopa de cebolla
1 godz. 10 min
Salsa verde
10 min
Ensalada tibia de frijoles
25 Min
Sopa de poro y papa
40 min
Salsa de jitomate
40 min
Curry de espinaca y queso fresco
13 Std.
Dip de lentejas (vegano y sin gluten)
10 min
Ceviche de hongos
10 min
Fideo seco en salsa de chiles
35 Min
Fetuccine con hongos
1 godz.
Sopa de apio
50 Min