Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Aderezo de yogur
-
300
g de yogur griego
veya 300 g de jocoque -
1
cdita de tomillo fresco, finamente picado
veya ½ cdita de tomillo seco - 1 cdita de salvia fresca, finamente picada
- 1 cdita de romero fresco, finamente picado
- 1 cdita de ajo en polvo
- 100 g de mayonesa
- 1 cdita de sal fina
- ½ cdita de pimienta negra recién molida
Tortitas de coliflor
- 500 g de floretes de coliflor
- 100 g de cebolla
- 3 huevos
-
120
g de harina
veya 120 g de harina de avena - 2 cditas de polvo para hornear
- 1 ½ cditas de sal fina, o al gusto
- ½ - 1 cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- aceite
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pieza
- Kalori
- 599.6 kJ / 142.7 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Karbonhidrat
- 11.8 g
- Yağ
- 8.7 g
- Lif
- 1.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Boloñesa de lentejas
35 min
Tabule de quinoa
10min
Quiche de calabacitas y jamón de pierna
1h
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1h 30min
Arroz de Coliflor
25min
Ceviche de pepino y jícama
10min
Tortitas de garbanzo
25min
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3h 10 min
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30min
Quinoa con ejotes
30min
Pesto de espinacas y nueces
5min