Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g d'eau
- 200 g de brocolis, détaillés en fines sommités
- 40 g d'amandes émondées, dont 20 g concassées et un peu pour la finition
- 60 g de mascarpone
- 1 gousse d'ail
- 1 échalote
- 10 g d'huile d'olive
- 300 g de riz rouge de Carmague
- 1000 g de bouillon de légumes
- 30 g de parmesan râpé
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1905.8 kJ / 453.5 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 54.8 g
- Yağ
- 18 g
- Doymuş Yağ
- 6.5 g
- Lif
- 9 g
- Sodyum
- 561.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gratin de quinoa et petits pois à la ricotta
1 Std. 5 Min
Tortilla de patates douces aux épinards
35 Min
Couscous de boulgour aux six légumes
50 dk
Croquettes de céréales au beaufort
50 dk
Salade de butternut, feta, maïs et cranberries
35 Min
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
1sa 30 dk
Fettucine vegan au chou-fleur
1h
Quiche épaisse carotte-panais-noisettes
1sa 30 dk
Tarte automnale
1sa 15 dk
Risotto de sarrasin aux champignons
1sa 15 dk
Risotto aux céréales gourmandes
30min
Quinotto de potimarron et graines de courge
35 Min