Uyumlu sürümler
Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de carottes
- 100 g de noix de cajou
- 60 g d'oignon rouge
- 300 g de pommes acidulées
- 2 cm de gingembre frais
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'une orange
- 1 c. à soupe de miel
- sel
- poivre moulu
- 1 botte de ciboulette fraîche
- 60 g de pousses d'épinards frais
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1617 kJ / 387 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 26 g
- Yağ
- 28 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade aux pommes
5 dk
Salade de boulgour au fenouil et à l'orange
35 Min
Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre
10 dk
Salade de légumineuses à la grecque
35 Min
Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
10 dk
Salade d'épeautre au poulet
1hod. 15min
Salade d'aubergine au yaourt
2 Std. 10 Min
Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange
30min
Taboulé de betterave et noix de pécan
25 min
Salade de courgette et pomme verte
10 dk
Salade de potiron
10 dk
Salade de sarrasin, concombre et feta
50 Min