Cihazlar ve Aksesuarlar
Zielona zupa minestrone
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porcje
Malzemeler
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
4 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
750 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
200 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonych na 3 cm kawałki
-
250 g cukinii pokrojonej na 2 cm kawałki
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
8 g
Kalori
791 kJ /
189 kcal
Yağ
9 g
Lif
3.5 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KUCHNIA WEGE
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 dk
Wiosenna zupa minestrone
50 dk
Szybka zupa ratatouille
30 dk
Zupa warzywna z miętowym pesto
30 dk
Egejska zupa warzywna
50 dk
Zupa z wiosennych warzyw
35 dk
Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw
50 dk
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40 dk
Toskańska zupa fasolowa
50 dk
Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną
55 dk
Zupa minestrone
45 dk
Zupa z jarmużem i indykiem
50 dk