Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
20
g d'huile végétale
veya 20 g d'huile d'olive -
1
gousse d'ail
veya 20 g d'oignon jaune, coupé en lamelles - 250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées, déveinées et séchées avec du papier absorbant
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 710.4 kJ / 169.6 kcal
- Protein
- 18.8 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 9.6 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 0.1 g
- Sodyum
- 146.8 mg
Alternatif tarifler
Rissoler 200 g de courgettes
20 min
Faire sauter un mélange de légumes
30 min
Rissoler 400 g d'aubergines
35 min
Faire sauter 200 g de carottes en bâtonnets
15 min
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20 min
Dorer 250 g de poulet en lanières
15 min
Dorer 250 g de poulet en cubes
15 min
Dorer 250 g de bœuf en cubes (bien cuit)
10 min
Dorer 200 g d'oignons
25 min
Faire sauter des oignons avec des lanières de bœuf
15 min
Rissoler 300 g de champignons frais
25 min
Faire sauter 200 g de poivrons
20 min