
Cihazlar ve Aksesuarlar
Ton Balıklı Makarna Salatası
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
5 porsiyon
Malzemeler
Haşlanmış Makarna
-
su1200 g
-
tuz1 ½ tk
-
kurutulmuş tam buğday makarna (kısa makarna)320 g
Ton Balıklı Ezme
-
herhangi bir taze otun sadece yaprakları (maydanoz, dereotu vs.)25 g
-
limon suyu40 g
-
ton balığı, konserve süzülmüş275 - 300 g
-
ançüez (isteğe bağlı)1
-
zeytinyağı15 g
-
diş sarımsak2
-
labne85 g
-
süzme yoğurt85 g
-
herhangi bir çekirdeksiz zeytin50 - 60 g
-
kapari turşusu (isteğe bağlı) suyu süzülmüş5 g
-
tuz¼ tk
-
karabiber¼ tk
-
salatalık turşusu dilimlenmiş2 - 3
-
salatalık dilimlenmmiş2 - 3
-
kapya biber dilimlenmiş2 - 3
-
konserve mısır5 - 6 yk
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Kalori
330 kcal /
1381 kJ
Protein
22.8 g
Yağ
18.4 g
Karbonhidrat
22 g
Lif
1.8 g
Sodyum
935.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Makarnalar ve soslar
22 Tarif
Türkiye
Türkiye