Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Parmesan, in Stücken
- ½ Bund Basilikum, abgezupft
- 20 g Öl
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 200 g Zucchini, grün, in Stücken (1 cm)
- 150 g Erbsen, TK
- 200 g Brokkoliröschen
- 150 g grüne Bohnen, TK
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 850 g Wasser
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 250 g Tortellini, frisch, vegetarisch, aus dem Kühlregal, Sorte nach Geschmack
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1083 kJ / 259 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 6.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Grüne Minestrone
30min
Bohneneintopf mit Feta
45min
Miso-Gemüse-Spaghetti
50min
Vegetarischer Eintopf
1h
Minestrone mit Cannellini-Bohnen
40min
Spaghetti mit Tomaten-Kapern-Öl
20min
Kartoffelpüree mit Spinat und gewürzten Kichererbsen
55 Min
Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping
45min
Bunte Bohnensuppe
50min
Schnüsch
45min
Mucki-Minestrone
50min
Gemüsesuppe alla Nonna
50min