Chocolate hazelnut smoothie bowl

Chocolate hazelnut smoothie bowl

4.5 78 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

2 portions

Malzemeler

bananas
2
hazelnuts
50 g
cocoa powder
1 tsp
milk of choice
150 g
pitted dates
3
chocolate shavings (see Tip)
2 tsp
sesame seeds
2 tsp
cacao nibs
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 37.3 mg

Protein 9.2 g

Kalori 1636.4 kJ / 389.6 kcal

Yağ 22.6 g

Lif 6.2 g

Doymuş Yağ 3.6 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie bowls 12 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10 Min

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

15 Min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 Min

Popeye's power bowl

10 Min

Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

10 Min

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

1 Std. 15 Min

Green smoothie bowl

20 Min

Green smoothie bowl with seeds and berries

10 Min

Carrot cake smoothie bowl

10 Min

Mixed berry smoothie bowl

10 Min

Breakfast on-the-go

10 Min

Cacao banana porridge

15 Min