Chocolate hazelnut smoothie bowl
TM6 TM5 TM31

Chocolate hazelnut smoothie bowl

4.5 (64 değerlendirme)

Malzemeler

  • 2 bananas
  • 50 g hazelnuts
  • 1 tsp cocoa powder
  • 150 g milk of choice
  • 3 pitted dates
  • 2 tsp chocolate shavings (see Tip)
  • 2 tsp sesame seeds
  • 2 tsp cacao nibs

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1636.4 kJ / 389.6 kcal
Protein
9.2 g
Karbonhidrat
35 g
Yağ
22.6 g
Doymuş Yağ
3.6 g
Lif
6.2 g
Sodyum
37.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler