Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 90 g di miso bianco (shiro)
- 40 g di mirin
-
35
g di sake
veya 35 g di acqua - 30 g di zucchero
- 1 ½ cucchiaino di olio di sesamo
- 2 pizzichi di sale
- 360 g di melanzane, a dadini (3x2 cm)
- 1600 g di acqua (vedere consigli)
- 30 g di succo di limone
- 1 cucchiaio di semi di sesamo, tostati
- 1 cipollotto, a rondelle diagonali
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 654 kJ / 156 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 0.9 g
- Lif
- 5.3 g
- Sodyum
- 670 mg
Alternatif tarifler
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8h 50min
Insaporitore alle bucce di verdure
2 godz. 15 min
Formaggio spalmabile alla soia
14hod. 30min
Formaggio alle noci
20sa 30 dk
Cassoulet di fagioli con pesto di noci a Cottura Lenta
6 Std.
Peperoni ripieni di verdure all'aneto
10 min
Zuppetta asiatica con tofu (vegan)
1h 30min
Lasagne alla bolognese (vegan)
2 godz.
Carote fermentate
84sa 30 dk
Insalata di polpo sottovuoto con verdurine
8 godz.
Ramen giapponese
1hod. 40min
Pizza romana bianca
6 Std. 30 Min