Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (200 g cad.)
- pepe nero macinato q.b.
- 1 cucchiaino sale + q.b.
- 120 g di cipolla a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di zucca a tocchetti
- 450 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1853.5 kJ / 443 kcal
- Protein
- 37.5 g
- Karbonhidrat
- 4.2 g
- Yağ
- 30.9 g
- Doymuş Yağ
- 7.1 g
- Lif
- 0.3 g
- Sodyum
- 690.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bocconcini di salmone al vino bianco
30 min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 min
Filetto di orata con peperoni (TM6)
25 Min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30 min
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40 min
Salmone all'arancia e pistacchi
40 min
Salmone con crudo di pomodori
35 min
Salmone miele e yogurt greco
40 min
Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
40 min
Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante
1h
Pesce spada all'arancia
40 min