Cihazlar ve Aksesuarlar
Dourada com manjericão
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 doses
Malzemeler
-
douradas pequenas (1200 g cada aprox.)4
-
Sal q.b. p/ temperar
-
limão cortado às rodelas1
-
alho4 dentes de
-
manjericão90 g
-
água600 g
-
Azeite q.b. p/ regar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1296.3 mg
Protein
367.9 g
Kalori
8320.7 kJ /
1988.7 kcal
Yağ
43.8 g
Lif
1.1 g
Doymuş Yağ
10.9 g
Karbonhidrat
6.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Boas férias
12 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Filetes de linguado enrolados
45 dk
Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão
1sa
Douradas ao vapor
40 dk
Pescada com legumes ao vapor
50 dk
Dourada recheada com pesto de coentros
50 dk
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45 dk
Robalos com feijão-verde
30 dk
Robalo a vapor com molho de lima
35 dk
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40 dk
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40 dk
Filetes de peixe com legumes em papelote
1sa 10 dk
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 dk