Cihazlar ve Aksesuarlar
Gâteau vapeur aux épinards
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
8 parts
Malzemeler
-
50 g d'huile de tournesol
-
2 œufs
-
120 g de miel d'acacia
-
100 g de farine de blé
-
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
-
1 pincée de sel
-
1 c. à café de jus de citron
-
50 g d'épinards frais
-
beurre pour le moule
-
500 g d'eau
-
kiwis (isteğe bağlı) coupés en rondelles, pour la finition
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 part
Sodyum
216.8 mg
Protein
3.9 g
Kalori
843.1 kJ /
201.4 kcal
Yağ
9 g
Lif
1.9 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Karbonhidrat
25.1 g
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