Cihazlar ve Aksesuarlar
Buchweizen-Knäckebrot
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
10 Stücke
Malzemeler
-
Buchweizen120 g
-
Haferkleie30 g
-
Haferflocken50 g
-
Amaranth, gepufft30 g
-
gemischte Kerne (Sesam, Mohn, Chiasamen, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne)100 g
-
Salz1 TL
-
Öl30 g
-
Wasser250 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Stück
Protein
5 g
Kalori
709 kJ /
169 kcal
Yağ
9 g
Lif
2.4 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Let's Go Veggie!
58 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Knäckebrot
2sa 30 dk
Dinkel-Cracker
1sa 40 dk
Tomaten-Käse-Knäckebrot
1sa 30 dk
Buchweizencracker mit Schwarzkümmel
1sa
Walnuss-Knäckebrot
1sa 50 dk
Dinkel-Knäckebrot
2sa
Linsen-Mandel-Cracker
40 dk
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5sa 20 dk
Cranberry-Kokos-Knäckebrote
2sa 15 dk
Grünkernbrötchen
10sa
Dinkel-Vollkornbrötchen
35 dk
Nuss-Samen-Brot
5sa 15 dk