Dattel-Hafer-Drink

3.9 18 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

2 Flaschen (jede 0,75 l)

Malzemeler

Datteln, entsteint
50 g
Mineralwasser
1500 g
Haferflocken, zart
30 g
Sonnenblumenöl
1 TL
Vanilleextrakt
1 TL
Salz
1 Prise

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 2 Flaschen

Sodyum 209 mg

Protein 6 g

Kalori 1279 kJ / 306 kcal

Yağ 7 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 58 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Tarif
Avusturya

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 Tarif
Almanya

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kürbis-Chai-Latte

30 min

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3 godz. 40 min

Kaffee-Leinsamen-Smoothie und Leinsamen-Schoko-Cookies

9 godz.

Cashew-Aufstrich

32 godz.

Weiße Schoko-Kichererbsen-Mousse

3 godz. 30 min

Bananen-Zimt-Eis mit Kakaonibs

10 min

Dinkelkörner, gekocht

8 godz. 40 min

Sojajoghurt (vegan)

12 godz. 15 min

Kürbiskuchen aus den Varoma® Förmchen

50 min

Zucchini-Zitronen-Sorbet

10 min

Carrot Cake Muffins mit Walnuss-Crumble

40 min

Buchweizen-Knäckebrot

1 godz. 30 min