Porree-Gomasio

Name: Porree-Gomasio
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 200 g
Ingredients: 100 g Sesam, geschält; 80 - 100 g Porree; 25 g grobes Salz

4.3 16 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

200 g

Malzemeler

Sesam, geschält (siehe Tipp)
100 g
Porree nur der grüne Teil, in Ringen (5 mm), siehe Tipp
80 - 100 g
grobes Salz
25 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 4859 mg

Protein 10 g

Kalori 1301 kJ / 311 kcal

Yağ 25 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Green. Feel Good. 71 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Veganer Salatkäse-Ersatz

3.8(13)

2 godz. 45 min

Schnittchen mit veganem Lachs

3.8(70)

12 godz. 30 min

Radieschenblätterpesto mit Haselnüssen

4.9(39)

45 min

Radieschengrün-Pesto

4.6(77)

5 min

Staudensellerie mit Räuchertofu (西芹炒香干)

3.7(83)

20 min

Zitronensalzpaste

4.8(788)

10 min

Eingelegte Heringe

4.8(9)

12 godz.

Erbsen-Minz-Aufstrich

4.1(51)

15 min

Veltliner Kraut mit Trauben

4.5(11)

1 godz. 45 min

Austernpilzknödel mit Rettichsalat und Teriyakisauce

4.6(67)

1 godz. 5 min

Linsenaufstrich

4.2(75)

30 min

Vegane Leberwurst-Alternative

4.3(1K)

20 min