Cashew-Aufstrich

Cashew-Aufstrich

3.7 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 32sa

8 Portionen

Malzemeler

Cashewkern, ungeröstet, ungesalzen
150 g
Wasser kalt, zum Einweichen
Soja-Joghurtalternative natur ungesüßt
120 g
Zitronensaft
1 EL
Salz
¾ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 222 mg

Protein 4 g

Kalori 477 kJ / 114 kcal

Yağ 9 g

Lif 0.7 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A veggie good day 6 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buchweizen-Knäckebrot

1 Std. 30 Min

Cashewkäse-Pralinen

2 Std. 45 Min

Vegan Challah Bread

2 Std. 30 Min

Linsen-Mandel-Cracker

40 Min

Hanfsamen-Sauerkraut Cracker

1 Std.

Vegane Erdnuss-Schoko-Cookies

50 Min

Saatenbrot

2 Std.

Schnittchen mit veganem Lachs

12 Std. 30 Min

Blumenkohl-Hummus

35 Min

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

35 Min

Haselnussaufstrich

8 Std. 5 Min

Mandeldrink

20 Min