Havuçlu Pancar Salatası

4.8 80 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

8 porsiyon

Malzemeler

nar ekşisi üzerine gezdirmek için ekstra nar ekşisi
20 g
balzamik sirke
20 g
20 g sirke
portakal suyu (bk. Öneriler)
50 g
zeytinyağı
30 g
pancar soyulmuş ve parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
400 g
havuç soyulmuş ve parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
400 g
kızılcık kurusu
50 g
50 g turna yemişi, kurutulmuş
kabak çekirdeği içi kavrulmuş
20 g
keten tohumu
2 tk
tuz
¼ tk
karabiber
2 tutam
karışık yeşillik
60 g
beyaz peynir ufalanmış, sunum için

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 198.5 mg

Protein 4.2 g

Kalori 693.1 kJ / 165 kcal

Yağ 8.3 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 16.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pratik soslar ve salatalar 20 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hellimli Pancar Salatası

20 dk

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10 dk

Havuçlu Brokolili Salata

5 dk

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

20 dk

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15 dk

Kakaolu ve Portakallı Bar

2sa 15 dk

Pancarlı Smoothie

5 dk

Pancar Salatası

15 dk

Portakallı Pancarlı Smoothie

15 dk

Cevizli Kereviz Salatası

10 dk

Çikolata ve Portakallı Kek

1sa 20 dk

Yulaflı Tereyağlı Kurabiye

50 dk