Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
150 - 200
g de haricots verts frais
veya 150 - 200 g de pois gourmands - 2 brins de thym frais
- ½ c. à soupe d'huile d'olive
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1850 g d'eau
- 30 g jus de citron (½ citron)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 217.3 kJ / 52.3 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 2.8 g
- Lif
- 1.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poireaux vinaigrette au miso
35 min
Asperges et œufs pochés sous-vide
1h 20min
Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate
1h
Poireaux en vinaigrette de betterave
35 min
Fond d'artichaut à la framboise
1h 10min
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50 min
Epinards à la crème
25 min
Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles
30 dk
Haricots verts vapeur (200-300 g)
25 min
Carottes râpées à ma façon
20 min
Ratatouille provençale
1h
Chou-fleur vapeur
20 min