Cihazlar ve Aksesuarlar
Cherry Smoothie Bowl and Cocoa Nibs
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 portions
Malzemeler
-
frozen pitted cherries (see tip)130 g
-
soya milk70 g
-
agave syrup20 g
-
orange, peel and pith removed, cut in pieces (2 cm)grapefruit peel and pith removed, cut in pieces (2 cm)1
-
bananas (approx. 200 g), 1 banana, cut in pieces (2 cm), 1 banana, sliced (1 cm)2
-
linseeds3 Tbsp
-
muesli3 Tbsp
-
cocoa nibs2 Tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
43 mg
Protein
9.1 g
Kalori
1502.2 kJ /
359.1 kcal
Yağ
9.3 g
Lif
13.9 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
71.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Focus on Cherries
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Granola
1h 40min
Shakshuka
50min
Breakfast Eggs with Bacon and Roasted Peppers
35min
Overnight Oats with a Peach Compote
8h 45min
Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt
8h
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min
Exotic Smoothie
5min
Full English Breakfast Popover
40min
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30min
Eggs Benedict
30min
Greek Yoghurt
11h 40min
High Protein Hot Pockets
50min