Cihazlar ve Aksesuarlar
Cherry Smoothie Bowl and Cocoa Nibs
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 portions
Malzemeler
-
frozen pitted cherries (see tip)130 g
-
soya milk70 g
-
agave syrup20 g
-
orange, peel and pith removed, cut in pieces (2 cm)grapefruit peel and pith removed, cut in pieces (2 cm)1
-
bananas (approx. 200 g), 1 banana, cut in pieces (2 cm), 1 banana, sliced (1 cm)2
-
linseeds3 Tbsp
-
muesli3 Tbsp
-
cocoa nibs2 Tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
43 mg
Protein
9.1 g
Kalori
1502.2 kJ /
359.1 kcal
Yağ
9.3 g
Lif
13.9 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
71.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Focus on Cherries
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pea and Mint Soup (TM5)
20 dk
Creamy Pea Soup
40 dk
Butternut Squash and Ginger Soup
35 dk
Steamed Broccoli and Courgettes
15 dk
Beef Stroganoff
1sa
Carrot and Coriander Soup
25 dk
Broccoli and stilton soup
30 dk
Creamy Courgette Soup
25 dk
Vegetable-potato-meat purée
35 dk
Virgin Passion Fruit Mojito
10 dk
Béarnaise Sauce
15 dk
Broccoli and Stilton Soup
30 dk