Cuscuz com legumes

Cuscuz com legumes

4.5 50 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

6 doses

Malzemeler

cuscuz
250 g
água
300 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
cebola roxa cortada em pedaços
120 g
pimento verde
100 g
azeite
30 g
sumo de limão
60 g
salsa só as folhas
2 c. sopa de
hortelã mais q.b. p/ guarnecer
6 folhas de
tomate-cereja cortado em quartos
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 6 g

Kalori 845 kJ / 210 kcal

Yağ 6 g

Lif 15 g

Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pratos principais 29 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

15 dk

Quinoa germinada com legumes

51sa 25 dk

Salada de quinoa e legumes

45 dk

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30 dk

Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

50 dk

Salada de bulgur com frango e espinafres

35 dk

Salada de quinoa e feijão-verde

30 dk

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35 dk

Cuscuz com curgete e camarão

25 dk

Salada de cuscuz com ervilhas

20 dk

Cuscuz de Legumes

25 dk

Cuscuz com limão, frango e mel

25 dk