Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1100 g d'eau
- 3 c. à café de sel
- 250 g de riz, parboiled
- 700 g d'asperges vertes, tiers inférieur pelé
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 blancs de poulet (d’env. 130 g)
- 4 pincées de poivre, moulu
- 1 c. à soupe de beurre
La sauce
- 200 g de crème demi-écrémée, 25% de matière grasse
- 80 g de vin blanc
- 1 c. à café d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
- 50 g de lard fumé, en tranches, en lanières (1 cm),
- ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre, moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2879 kJ / 685 kcal
- Protein
- 42.5 g
- Karbonhidrat
- 58 g
- Yağ
- 30 g
Alternatif tarifler
Crème fouettée
10 λεπτ.
Pommes de terre en robe des champs
30 λεπτ.
Haricots verts au thym
1ωρ. 10 λεπτ.
Asperges et hollandaise au yogourt
30 λεπτ.
Salade de carottes
15 λεπτ.
Saumon et sa sauce moutarde à l'aneth
1ωρ. 30 λεπτ.
Velouté orange-courge
35 λεπτ.
Soupe de légumes
25 λεπτ.
Risotto aux épinards et asperges
40 Min
Ragoût de bœuf
1 Std. 50 Min
Choux de Bruxelles, lard et amandes
40 Min
Ragoût de bœuf sur purée de céleri
1ωρ.