Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g d'amandes décortiquées
- 80 g d'eau
- 80 g de lait
- 30 g de beurre doux, coupé en morceaux
- 2 c. à soupe de son d'avoine
- 1 c. à café d'érythritol vanillé maison
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1753 kJ / 419 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 36 g
- Lif
- 36.8 g
Alternatif tarifler
Porridge au coulis de fraises
20 min
Porridge à la vanille et marrons glacés
1sa 30 dk
Pudding aux graines de chia et crème au cacao
12h 30 min
Banana bread aux cacahuètes et aux noix
55min
Pudding aux graines de chia, citron et framboises
3 godz. 10 min
Brownies aux dattes sans farine
45 min
Banana bread (sans gluten)
1h
Porridge pomme et flocons d'avoine
30 min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15 min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 min
Porridge aux fruits secs et pavot
15 min