Uyumlu sürümler
Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 5 g di pepe verde in grani in salamoia + q.b.
- 5 g di pepe rosa in grani + q.b.
- 5 g di pepe bianco in grani + q.b.
- 1000 g di acqua
- 100 g di cavolo viola, le cimette
- 100 g di cavolo bianco, le cimette
- 100 g di cavolo verde, le cimette
- 200 g di petto di pollo senza pelle a fette
- 2 pizzichi di sale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 669 kJ / 160 kcal
- Protein
- 14.1 g
- Karbonhidrat
- 2.1 g
- Yağ
- 10.6 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmone all'arancia con agretti
40min
Sogliola al vapore con verdurine
45min
Seppioline ai cavoletti di Bruxelles
1 godz. 5 min
Pollo al limone con asparagi verdi
35min
Sogliola al vapore con insalata russa
35min
Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1h
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55min
Asparagi a vapore in salsa verde
40min
Verdure al vapore con salsa al curry
1h 10min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min
Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive
35min