Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de espinacas congeladas
- 500 g de langostinos crudos sin pelar
- 300 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas, en trozos de 2-3 cm
- 200 g de filetes de perca en trozos de 2-3 cm
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 2 cucharaditas de sal
- 200 g de cebolleta en trozos
- 100 g de zanahorias en trozos de 2 cm
- 4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 50 g de mantequilla
- 2 lonchas de beicon en tiras de 1 cm (isteğe bağlı)
- 70 g de harina de trigo
- 1 cucharada de mostaza de Dijon
- 400 g de leche
- 100 g de guisantes congelados
- 500 g de agua
- 400 g de patatas (en trozos de 2 cm)
- 400 g de batatas (en trozos de 2 cm)
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2066 kJ / 494 kcal
- Protein
- 44.3 g
- Karbonhidrat
- 39.7 g
- Yağ
- 17.6 g
- Doymuş Yağ
- 7.4 g
- Lif
- 5.6 g
- Sodyum
- 1032 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry verde tailandés de pollo (Kaeng khiao waan) - Tailandia
45 Min
Curry vietnamita de pescado
45 Min
Bacalao al horno con brócoli
1hod. 30min
Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín
35 Min
Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry
45 Min
Pastel de pavo con batatas
1hod. 30min
Tayín de bacalao (Marruecos)
30 Min
Sopa de maíz y pollo con ñoquis de hierbas
1hod. 30min
Crumble de paraguayas
50 Min
Blanqueta de salmón con judías blancas al aroma de lemon grass
30 Min
Bacalao con espinacas y zanahoria
50 Min
Pastel de pollo al estilo mediterráneo
50 Min