Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 huevos (M)
- 650 g de agua
- 100 g de cebolleta tierna en trozos
- 150 g de aguacate
- 2 cucharaditas de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 tomate maduro en dados de 0.5 cm
- 80 g de atún en aceite (escurrido y desmigado)
- 8 - 10 ramitas de cebollino fresco picado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 606 kJ / 145 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 4.7 g
- Yağ
- 9.4 g
- Doymuş Yağ
- 2.2 g
- Lif
- 2.4 g
- Sodyum
- 327.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20min
Cogollos con salmón y vinagreta de almendras
20min
Tortillitas de calabacín
20min
Brócoli dorado con salsa de atún
20min
Boquerones rellenos de jamón y queso
30 Min
Ensalada ratatouille
1sa
Milhojas de verduras
1h 30min
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40 dk
Ensalada templada de setas y jamón ibérico para dos (Al vacío)
35 dk
Boquerones fritos al limón
1 godz. 45 min
Pastel frío de pisto
3u.
Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa
1 godz. 40 min