Chou en salade

Chou en salade

4.8 241 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 portions

Malzemeler

250 g de chou blanc coupé en morceaux
60 g de carotte coupée en morceaux
50 g d'oignon coupé en deux
50 g de cornichons au vinaigre égouttés et coupés en morceaux
100 g de pomme coupée en quartiers
2 brins de persil frais équeutés
1 c. à café de sucre en poudre (isteğe bağlı)
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g d'huile d'olive
1 c. à soupe de jus de citron

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 1.3 g

Kalori 221.5 kJ / 53 kcal

Yağ 3.7 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 3.7 g

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