Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 100 g de carotte, coupée en tronçons
- 800 g d'aubergines, coupées en morceaux
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- 20 g d'huile d'olive
- 700 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de cumin en poudre
- 2 pincées de noix de muscade en poudre
- 5 brins de coriandre fraîche, hachés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 327.3 kJ / 78.2 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Karbonhidrat
- 11.4 g
- Yağ
- 3.7 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 4.8 g
- Sodyum
- 412.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soupe tomate-coco, quenelles de coco
50 Min
Velouté de poivron rouge
35 Min
Soupe de petits pois, épinards et amandes
30 Min
Soupe de courgette et menthe
35 Min
Soupe de courgettes, ricotta et olives
30 Min
Velouté de courgette et roquette
35 Min
Soupe de poireaux au thym et au fromage frais
40 Min
Soupe de tomates et courgettes
55min
Velouté de chou-fleur à la marocaine
1 Std. 10 Min
Velouté de carottes à la coriandre
35 Min
Soupe de brocolis aux amandes grillées
35 Min
Soupe de chou-fleur et poireau au paprika
40 Min