Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa
40 sztuk
Malzemeler
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
250 - 300 g kapusty kiszonej
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
1 łyżeczka nasion kolendry
-
120 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
-
30 g cebuli przekrojonej na pół
-
130 g nasion konopi łuskanych
-
50 g siemienia lnianego
-
30 g ziaren sezamu, białego
-
30 g octu jabłkowego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
sól gruboziarnista do posypania krakersów
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej¼ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Protein
2.8 g
Kalori
235.8 kJ /
56.3 kcal
Yağ
3.1 g
Lif
0.9 g
Karbonhidrat
4.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
SUPERFOOD
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pasta z topinamburu
35 dk
Zupa z fenkułem i komosą ryżową
25 dk
Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą
50 dk
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35 dk
Fasolotto z kalafiorem
13sa 55 dk
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13sa 50 dk
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2sa
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 dk
Cappellacci z dynią
2sa
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1sa 10 dk
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50 dk
Frittata cukiniowa
40 dk