Granola truskawkowo-miętowa

Granola truskawkowo-miętowa

4.5 13 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

1200 g

Malzemeler

50 g rodzynek, złotych (królewskich)
50 g truskawek, liofilizowanych
50 - 70 g liści mięty, świeżych
300 g truskawek, świeżych

300 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
50 g oleju z pestek winogron
150 g syropu z agawy

150 g syropu klonowego
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
1 szczypta soli
400 g płatków owsianych bezglutenowych
100 g słonecznika łuskanego
100 g pestek dyni
50 g siemienia lnianego złotego
100 g migdałów, w płatkach

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 61.7 mg

Protein 9.6 g

Kalori 1498.1 kJ / 358.1 kcal

Yağ 18.1 g

Lif 7.5 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 43.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NAJLEPSZE GRANOLE 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fizoły ze śliwkami

9sa 30 dk

Marynata jabłkowa

10 dk

Forszmak klasyczny

1sa 35 dk

Musztarda gruszkowa

30 dk

Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)

25 dk

Mieszanka do wypieku chleba proteinowego

10 dk

Pomidory z nadzieniem z dorsza

1sa 25 dk

Sałatka z cukinii, dyni i gruszki

1sa 50 dk

Kiszony kalafior w różowej marynacie

45 dk

Chutney truskawkowy

50 dk

Marmolada cukiniowo-imbirowa

40 dk

Konfitura z pieczonych buraków z pomarańczą

2sa 30 dk