Cihazlar ve Aksesuarlar
Asparagus and Mango Salad
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
water500 g
-
fine sea salt plus ½ tsp1 Tbsp
-
asparagus lower stems peeled800 g
-
fresh chilli halved, deseeded1
-
red onions quartered100 g
-
sunflower oil30 g
-
white wine vinegar20 g
-
lime juice20 g
-
sugar½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
ripe mangoes cut in pieces (3 cm)500 g
-
curly endive cut in pieces (5 cm)100 g
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
160 g smoked turkey breast, sliced (5 mm)smoked goose breast, skin on sliced (5 mm)160 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
16 g
Kalori
1332 kJ /
318 kcal
Yağ
17 g
Lif
5.6 g
Karbonhidrat
21 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Our Easter Menu
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sous-vide Octopus Salad
8sa
Pineapple Parcels
1sa
Marinated Peppers
55 dk
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 dk
Lamb Fillets with Pink Peppercorn Sauce
30 dk
Prawn Tacos
30 dk
Prawn Chow Mein
45 dk
Mussels in spicy tomato sauce
45 dk
Asparagus with Romesco Sauce
30 dk
Bloody Mary Soup
25 dk
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45 dk
Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40 dk