![Asparagus and Mango Salad Asparagus and Mango Salad](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CF8C5AA2-2D16-4943-A86D-A044452A0BDB/Derivates/93CBB2D5-3C7E-4460-B7AD-9DF95E4F39CB.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g water
- 1 Tbsp fine sea salt, plus ½ tsp
- 800 g asparagus, lower stems peeled
- 1 fresh chilli, halved, deseeded
- 100 g red onions, quartered
- 30 g sunflower oil
- 20 g white wine vinegar
- 20 g lime juice
- ½ tsp sugar
- ¼ tsp ground black pepper
- 500 g ripe mangoes, cut in pieces (3 cm)
- 100 g curly endive, cut in pieces (5 cm)
- 2 sprigs fresh mint, leaves only
-
160
g smoked goose breast, skin on, sliced (5 mm)
veya 160 g smoked turkey breast, sliced (5 mm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1332 kJ / 318 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 5.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa
25 Min
Salad with Bacon, Watermelon and Yoghurt Dressing
20 Min
Cod with Garlic Caramel Sauce
50 Min
Balsamic Salmon and Courgette Noodles
25 Min
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10 Min
Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise
40 Min
Watermelon and Salmon Ceviche Stack
25 Min
Sicilian Prawn Salad
40 Min
Sea Bass with Raisins and Pine Nuts
45 Min
Prawn and Cucumber Salad
55 Min
Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40 Min
Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio
1 Std.