
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g beef fillet steak cut in strips (approx. 2 cm x 5 cm)
- 3 garlic cloves
- 20 g fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
- 1 Tbsp caster sugar
- 40 g Korean chilli paste (gochujang)
- 20 g light soy sauce plus 1 tsp
- 1050 g water
- 3 pinches salt
- 30 g spring onions cut in pieces
- 20 g sunflower oil plus extra for frying
- 150 g fresh shiitake mushrooms sliced (5 mm)
- 1 tsp sesame seeds
- 180 g short grain rice Korean or Japanese
- 120 g carrots peeled, cut in batons (5 mm x 4 cm)
- 100 g fresh baby spinach
- 120 g fresh bean sprouts
- 1 tsp toasted sesame oil
- 4 wheat flour tortillas (approx. Ø 30 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 692.1 kcal / 2895.9 kJ
- Protein
- 34.8 g
- Yağ
- 27.8 g
- Karbonhidrat
- 77.4 g
- Lif
- 4.9 g
- Doymuş Yağ
- 7.8 g
- Sodyum
- 1216.4 mg