Cihazlar ve Aksesuarlar
Squash and Broccoli Salad
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
2 portions
Malzemeler
Dressing
-
white wine vinegar2 tsp
-
Dijon mustard2 tsp
-
runny honey1 tsp
-
olive oil2 Tbsp
-
fine sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
Salad
-
red onions halved50 g
-
water700 g
-
butternut squash washed, with skin, sliced in rings (1 cm thick), then halved (approx. 400 g)4 slices
-
broccoli florets (5 cm)200 g
-
fresh spinach leaves50 g
-
red cabbage sliced (5 mm)90 g
-
sesame seeds2 Tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
11 g
Kalori
1536 kJ /
368 kcal
Yağ
25.8 g
Karbonhidrat
22.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Steam Supreme
10 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 dk
Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)
4sa 15 dk
Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1sa
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1sa 35 dk
Green Goddess Quinoa Salad
40 dk
Rice Salad with Eggs and Tuna
1sa
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1sa 15 dk
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25 dk
Detox Salad
10 dk
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35 dk
Super Quick Broccoli Salad
5 dk
Chunky Coleslaw
5 dk