Cihazlar ve Aksesuarlar
Wieprzowina stir-fry z warzywami
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 20 dk
6 porcji
Malzemeler
-
600 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (0,5 x 1 x 5 cm)
-
50 g sosu sojowego
-
300 g makaronu ryżowego, suchego
-
50 g oleju
-
2 ząbki czosnku
-
1 łyżeczka korzenia imbiru, świeżego tartego
-
150 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
150 g marchewki pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
1280 g wody
-
1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
70 g sosu ostrygowego
-
1 łyżeczka brązowego cukru
-
100 g groszek cukrowy, mrożony bez łyka
-
150 g kapusty pak choi, pokrojonej na kawałki150 g kapusty pak choi, baby pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona w ukośne plasterki
-
2 łyżki orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
2 cebule dymki pokrojone w ukośne plasterki
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1354.3 mg
Protein
27 g
Kalori
1880.9 kJ /
449.6 kcal
Yağ
13.8 g
Lif
3.7 g
Doymuş Yağ
2.1 g
Karbonhidrat
52.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
PROSTE POMYSŁY
214 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Makaron curry z wieprzowiną
45 dk
Wieprzowina z trawą cytrynową (Kuruma iraichchi) z kokosowymi roti
2sa
Kurczak w sosie ostrygowym (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ryżem jaśminowym
2sa 10 dk
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1sa 5 dk
Wołowina teriyaki z ryżem
1sa 50 dk
Kurczak generała Tso
40 dk
Maślany kurczak (Butter chicken)
1sa
Zupa tajska z pastą curry Edyty Cygan
1sa 5 dk
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40 dk
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45 dk
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1sa 15 dk
Kurczak po koreańsku
30 dk