Cihazlar ve Aksesuarlar
Wieprzowina stir-fry z warzywami
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa 20 dk
6 porcji
Malzemeler
-
600 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (0,5 x 1 x 5 cm)
-
50 g sosu sojowego
-
300 g makaronu ryżowego, suchego
-
50 g oleju
-
2 ząbki czosnku
-
1 łyżeczka korzenia imbiru, świeżego tartego
-
150 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
150 g marchewki pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)
-
1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
1280 g wody
-
70 g sosu ostrygowego
-
1 łyżeczka brązowego cukru
-
100 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkach bez łyka
-
150 g kapusty pak choi, pokrojonej na kawałki150 g kapusty pak choi, baby pokrojonej na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona w ukośne plasterki
-
2 łyżki orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
2 cebule dymki pokrojone w ukośne plasterki
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1354.3 mg
Protein
27 g
Kalori
1880.9 kJ /
449.6 kcal
Yağ
13.8 g
Lif
3.7 g
Doymuş Yağ
2.1 g
Karbonhidrat
52.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
PROSTE POMYSŁY
214 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55min
Zupa bolońska
25min
Kurczak po meksykańsku z aromatycznym ryżem
35min
Gotowanie kaszy bulgur
25min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30min
Makaron z krewetkami i szpinakiem
50min
Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym
45min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40min
Gnocchi z kurczakiem i warzywami
40min
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30min
Szarpana wieprzowina
4u. 15min
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40min