Cihazlar ve Aksesuarlar
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM5, TM6)
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
2 porcje
Malzemeler
-
4 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ - 2 czerwone papryczki chili, suszone, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)½ - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)
-
10 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta cukru
-
350 g wody
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
160 g makaronu, suchego, typu spaghetti pełnoziarnistego (o czasie gotowania 8-10 min)
-
4 łodyżki bazylii, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
13.5 g
Kalori
1501 kJ /
359 kcal
Yağ
7.5 g
Lif
12.8 g
Karbonhidrat
56 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
LEKKIE OBIADY II
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1sa 15 dk
Makaron curry z wieprzowiną
45 dk
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1sa 20 dk
Japońska zupa ramen
1sa 50 dk
Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM5, TM6)
50 dk
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40 dk
Kurczak generała Tso
40 dk
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1sa 45 dk
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 dk
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40 dk
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
45 dk
Indyk z warzywną kaszą
45 dk