Ana içeriğe geç Arama
Cauliflower Mac and Cheese

Cauliflower Mac and Cheese
4.3 164 değerlendirme
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 40 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Cheddar cheese reduced fat, cut in pieces (2 cm)
    120 g
  • wholemeal bread torn in pieces
    1 slice
  • Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
    50 g
  • fresh parsley leaves
    5 g
  • water
    900 g
  • fine sea salt to taste
    1 ½ - 1 ¾ tsp
  • cauliflower (approx. 400 g), cut in small florets (2 cm)
    1
  • macaroni pasta
    230 g
  • garlic cloves
    2
  • unsalted butter diced
    30 g
  • plain flour
    40 g
  • skimmed milk
    600 g
  • ground cayenne pepper (optional)
    2 pinches
  • ground white pepper
    ¼ tsp
  • Dijon mustard
    2 tsp
  • tomatoes sliced (5 mm)
    2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 21 g
Kalori 1668 kJ / 397 kcal
Yağ 13 g
Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

under 500 calories 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creamy Chicken and Broccoli Pasta

3.4(23)

35 Min

Chinese Pork with Vegetables

4.4(203)

1 Std. 20 Min

Salmon and Fennel Risotto

4.5(172)

25 Min

Chicken Pad Thai

3.0(127)

20 Min

Ham and Leek Pasta Sauce

4.2(154)

30 Min

Chicken Saag

4.2(296)

50 Min

Tomato Risotto with Lemon Ricotta Stuffed Chicken Breast

4.3(130)

45 Min

Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro

4.7(387)

1 Std. 30 Min

Chicken Pizzaiola

4.6(153)

50 Min

Chicken and Cauliflower Curry

4.4(196)

45 Min

Smoky Couscous Salad

4.6(301)

20 Min

Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)

4.8(260)

1 Std. 5 Min