Cauliflower Mac and Cheese

Cauliflower Mac and Cheese

4.4 158 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa 40 dk

6 portions

Malzemeler

Cheddar cheese reduced fat, cut in pieces (2 cm)
120 g
wholemeal bread torn in pieces
1 slice
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
50 g
fresh parsley leaves
5 g
water
900 g
fine sea salt to taste
1 ½ - 1 ¾ tsp
cauliflower (approx. 400 g), cut in small florets (2 cm)
1
macaroni pasta
230 g
garlic cloves
2
unsalted butter diced
30 g
plain flour
40 g
skimmed milk
600 g
ground cayenne pepper (optional)
2 pinches
ground white pepper
¼ tsp
Dijon mustard
2 tsp
tomatoes sliced (5 mm)
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 21 g

Kalori 1668 kJ / 397 kcal

Yağ 13 g

Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

under 500 calories 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cauliflower Cheese

50min

Vegetable pasta sauce

40min

Baked Penne with Vegetables

1u. 5min

Lentil Moussaka

3u. 30min

Cauliflower and Broccoli Gratin

50min

Sausage and Bacon Casserole

50min

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

40min

Quick Tomato and Basil Gnocchi

25min

Butternut Squash Macaroni Cheese

1u. 15min

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

45min

Pasta with Vegetable Ragout

45min

Tuna Pasta Bake

1u.