Ana içeriğe geç Arama
Baked Kale Polenta Fries

Baked Kale Polenta Fries
3.8 23 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 10 dk
75 pieces
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Kale Pesto
  • Parmesan cheese cubed
    4 oz
  • pine nuts
    1 oz
  • lemon thin peel only, no pith
    1
  • garlic cloves
    4
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • kale stems removed
    4 oz
  • fresh basil leaves
    2 oz
  • extra virgin olive oil
    2 oz
Polenta
  • water
    36 oz
  • polenta cornmeal
    10 oz
  • salt to taste
    ½ tsp
  • non-stick cooking spray
  • marinara sauce to serve (see Tip)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 1 g
Kalori 167 kJ / 40 kcal
Yağ 2 g
Lif 0 g
Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Festive Fare 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rice Salad with Watermelon and Mozzarella

3.3(6)

45 dk

Gluten-Free Peach Upside Down Cake

4.3(10)

1sa 5 dk

Dark Chocolate Quinoa Bark

4.7(22)

40 dk

Barley and Tomato Salad

4.3(7)

45 dk

Maple Sweet Potato Quiche

4.2(5)

2sa 10 dk

Nicoise Salad

4.4(23)

1sa 15 dk

Roasted Red Pepper Aioli

4.4(13)

20 dk

Artichoke and Butterbean Dip

4.3(3)

10 dk

Carrot Hummus

4.1(16)

15 dk

Vegetarian Burger

4.4(29)

1sa 15 dk

Red Pepper Spanish "Tortilla" with Olive Tapenade

4.2(5)

55 dk

Black Bean Walnut Patties

4.5(63)

35 dk