Sardines grillées

Sardines grillées

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

2 oignons frais, coupés en quatre
½ bouquet de menthe fraîche effeuillé
150 g de ricotta
le jus d'1/2 citron jaune
du sel
du poivre moulu
16 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
1 filet d'huile d'olive

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 28 g

Kalori 1325 kJ / 316 kcal

Yağ 19 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix n°5 - Grillades 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Velouté avocat et lait de coco

15 dk

Solette du bassin, moules et coques, fondue de poireau

1sa 15 dk

Paëlla aux fruits de mer

1sa 5 dk

Tacos de crevettes

1sa

Salade de pâtes terre-mer

30 dk

Sardines aux pommes de terre, crème à la ciboulette

45 dk

Œufs farcis

30 dk

Tagliolini à l'espadon

25 dk

Salade de tomates au pesto de roquette

20 dk

Salade de crevettes à la sicilienne

40 dk

Salade César aux œufs et pommes de terre

40 dk

NOVEMBRE - Osso-buco presque comme celui de ma maman - Eric Guérin

1sa 50 dk