Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes

Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes

3.8 5 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

300 g d'oignons (2 moyens)
600 g de filet de poulet, sans peau fermier, coupé en cubes (3 cm)
du sel
du poivre moulu
10 brins de coriandre fraîche effeuillés
4 brins de menthe fraîche effeuillés
4 brins de persil plat frais effeuillés
50 g d'huile d'olive et 4 c. à soupe pour la vinaigrette
500 g d'eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 54.5 mg

Protein 23.8 g

Kalori 955.2 kJ / 228.3 kcal

Yağ 11.6 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 7.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix n°4 - Fête des voisins 9 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jus de pomme épicé

5 dk

Morir soñando (cocktail dominicain)

10 dk

Boulettes de viande ovnis

1sa

Croquettes d'automne au cèpe

2sa 45 dk

Le Maltais

5 dk

Tuiles aux crevettes

40 dk

Jus de baies d'açaï, orange et pomme

Değerlendirme yok

Jus vitaminé

10 dk

Orange détox

15 dk

Agneau au citron

1sa 10 dk

Sorbets à rayures vitaminés

24sa 15 dk

Jus de tomate et orange

10 dk