Cihazlar ve Aksesuarlar
Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes
Hazırlık 25 dk
Toplam 40 dk
6 portions
Malzemeler
-
300 g d'oignons (2 moyens)
-
600 g de filet de poulet, sans peau fermier, coupé en cubes (3 cm)
-
du sel
-
du poivre moulu
-
10 brins de coriandre fraîche effeuillés
-
4 brins de menthe fraîche effeuillés
-
4 brins de persil plat frais effeuillés
-
50 g d'huile d'olive et 4 c. à soupe pour la vinaigrette
-
500 g d'eau
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
54.5 mg
Protein
23.8 g
Kalori
955.2 kJ /
228.3 kcal
Yağ
11.6 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
7.4 g
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