![Mini-brochettes d'agneau aux fruits secs et semoule vapeur Mini-brochettes d'agneau aux fruits secs et semoule vapeur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A892A344-B24B-47A0-8B29-A2B4B6DFB6E5/Derivates/41481CC2-40BF-4EF2-93B0-1C4E46ADF88D.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g d'huile d'olive
- 20 g de gingembre frais
- 20 g de curcuma frais
- 1 c. à café de ras el-hanout
- 600 g de gigot d'agneau, détaillé en cubes (3 cm env.)
- 80 g d'oignon
- 2 c. à café de graines de coriandre
- 300 g de graines de couscous
- 1 c. à café de sel, et 4 pincées pour les légumes, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu, et 4 pincées pour les légumes, à ajuster en fonction des goûts
- 100 g de raisins secs
- 700 g d'eau
- 200 g de carottes, coupées en morceaux
- 200 g de potimarron, coupé en morceaux
- 150 g de navets, coupés en morceaux
- 15 - 20 figues sèches
- 15 - 20 abricots secs dénoyautés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 4582.5 kJ / 1094.2 kcal
- Protein
- 47 g
- Karbonhidrat
- 153.8 g
- Yağ
- 26.5 g
- Lif
- 21.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
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1 Std. 10 Min
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