Rouleaux de printemps au surimi

Rouleaux de printemps au surimi

4.3 42 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 50 dk

9 portions

Malzemeler

25 g d'huile de tournesol
1 c. à café de quatre-épices
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
150 g de carottes coupées en morceaux
70 g d'oignons nouveaux, coupés en morceaux
1500 g d'eau
80 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
18 feuilles de riz et un saladier d'eau tiède
18 pousses d'épinards frais
18 feuilles de menthe fraîche
18 bâtons de surimi

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4 g

Kalori 781 kJ / 186 kcal

Yağ 5 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs et petits prix 65 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade de riz aux légumes

30 Min

Crumpets et saumon fumé tiède

1 Std. 20 Min

Tourte aux pommes de terre et au thym

2 Std.

Sardines grillées

15 Min

Pizza aux légumes

1 Std. 30 Min

Tortilla antigaspi du lendemain

35 Min

Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

12 Std. 10 Min

Pastilla poulet-poivron rouge

1 Std. 25 Min

Mini-brochettes d'agneau aux fruits secs et semoule vapeur

1 Std. 5 Min

Brochettes de boeuf mariné au pesto, miel et bière

1 Std. 20 Min

Restes de dinde et de légumes en gratin

50 Min

Pot-au-feu madrilène

2 Std. 20 Min