Tomaten-Paprika-Omelett nach Menemen-Art - Menemen Omleti

Tomaten-Paprika-Omelett nach Menemen-Art - Menemen Omleti

3.6 119 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 Portionen

Malzemeler

Knoblauchjoghurt

Knoblauchzehen
4
Frühlingszwiebeln in Stücken
2
Joghurt, 10% Fett
300 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL

Omelett auf Menemen-Art

Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
grüne Spitzpaprika (ca. 120 g), in Stücken
2
reife Tomaten geviertelt
2
Olivenöl
20 g
Salz
½ TL
Pfeffer
3 Prisen
Paprika rosenscharf
½ TL
Eier
4
Wasser
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 10 g

Kalori 993 kJ / 237 kcal

Yağ 18 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® à la Turka 78 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frauenschenkel-Köfte - Kadınbudu Köfte

50min

Walnusssuppe mit Hühnchen - Tavuk Etli Ceviz Çorbası

1u. 15min

Wachtelbohnen in Tomatensauce - Zeytinyağlı Barbunya

14u.

Milch-Mokka - Sütlü Türk Kahvesi

10min

Kürbisdessert mit Walnusskrokant - Ceviz Krokantlı Kabak Tatlısı

1u. 30min

Kleine Köfte in Brühe - Sulu Köfte

1u.

Ofen-Milchreis - Fırında Sütlaç

3u. 15min

Weiße-Bohnen-Eintopf - Etli Kuru Fasulye

14u.

Gefüllte Paprika - Zeytinyağlı Biber Dolması

1u. 10min

Bulgur-Gemüse-Pilaw - Sebzeli Bulgur Pilavı

30min

Almsuppe - Yayla Çorbası

55min

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20min