Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Streifen Zitronenschale (1 x 4 cm), dünn abgeschält
-
100
g Erythrit
veya 100 g Xylit - 750 g Joghurt, 1,5% Fett
- 100 g fettreduzierte Sahnealternative, 19% Fett (z. B. Cremefine zum Schlagen)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 277 kJ / 66 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 0 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vanille-Protein-Quark
10 Min
Frozen Yoghurt
6sa 30 dk
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 Min
Fruchteis light
5 Min
Frozen Erdbeer-Mango-Joghurt-Bars
5h
Cappuccino-Reis-Bowl mit Mangosauce
1 godz.
Porridge mit Erdbeersauce
20 Min
Frozen-Heidelbeer-Joghurt
5 Min
Milchreis mit Erdbeeren
50 min
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45 min
Protein-Cookies
30 min
Quark-Frucht-Eis
5 Min