Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Streifen Zitronenschale (1 x 4 cm), dünn abgeschält
-
100
g Erythrit
veya 100 g Xylit - 750 g Joghurt, 1,5% Fett
- 100 g fettreduzierte Sahnealternative, 19% Fett (z. B. Cremefine zum Schlagen)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 277 kJ / 66 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zitronen-Quark-Creme
40min
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15min
Beeren-Cups
45min
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2 Std. 45 Min
Frozen Yoghurt
6h 30 min
Fruchteis light
5 min
Vanille-Protein-Quark
10min
Quarkmousse mit Früchten der Saison
2h 20min
Beeren-Crumble
30min
Kirsch-Schoko-Shake
5 min
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Stracciatella-Eis
11h