Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g d'eau
- 1 branche de romarin frais
- 200 g de blé précuit
- 550 g d'aubergines, en petits cubes de 2 cm
- 200 g de feta en cubes
- 1 bouquet de basilic frais, ciselé
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'un citron jaune
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2030 kJ / 486 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 39 g
- Yağ
- 28 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45min
Salade d'aubergine au yaourt
2h 10 min
Salade de boulgour, aubergines et grenade
30 min
Salade de boulgour, fèves et radis
1h
Quinoa aux aubergines et patates douces
45min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45min
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25min
Bowl de légumes tout vert
50 min
Salade de courgette, tomate séchée et feta
45min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min
Salade de lentilles, feta et tomates
30 min